第78章 祛风实践(第1/2页)
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闽南的晨雾裹着海腥味，陈宗元已经在村卫生室门口摆开了小桌。桌上铺着张泛黄的牛皮纸，上面是他连夜手绘的穴位图
——
合谷穴旁标着
“虎口”，阳池穴写着
“手腕横纹中间”，每个穴位都用红笔圈出，旁边还画了简单的按摩示意图。帆布包里装着防风、荆芥、艾叶等外洗药材，用粗布袋子分好，每袋上都贴着
“关节痛用”“皮肤瘙痒用”
的标签。
“宗元，这是要干啥？”
吴大爷拄着拐杖走过来，看见穴位图，凑上前眯着眼看，“这‘虎口’我知道，上次你给我按过，按完腰不那么疼了。”
陈宗元笑着点头，把一张打印好的
“祛风方案”
递给他：“吴大爷，我这礼拜启动祛风方案，针对激素导致的关节痛、皮肤瘙痒，用穴位按摩加中药外洗，您要是觉得腰不舒服，也来试试。”
正说着，周大伯、李二狗、张叔等几位村民陆续来了。周大伯揉着膝盖，皱着眉：“宗元，我这膝盖用了激素后，一到阴雨天就疼得厉害，蹲都蹲不下去。”
李二狗则挠着胳膊：“我这皮肤痒得睡不着，抓得全是红印子，你快给我想想办法。”
陈宗元让大家围着小桌坐下，拿起穴位图，开始讲解：“咱们先学四个穴位，合谷、曲池、足三里、阳池，按对了能祛风通络，缓解疼痛和瘙痒。”
他先指着合谷穴：“大家把手伸出来，虎口这里，按下去有酸胀感就是对的，每次按
3
分钟，每天按两次。”
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